ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್‌ BengaluruCityPolice (@blrcitypolice) 's Twitter Profile
ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್‌ BengaluruCityPolice

@blrcitypolice

Official Twitter account of Bengaluru City Police | In case of emergency #DialNamma112 | Help us to serve you better |

ID: 775296019

linkhttps://bcp.karnataka.gov.in/en calendar_today23-08-2012 06:09:16

112,112K Tweet

1,4M Followers

292 Following

DCP West Bengaluru (@dcpwestbcp) 's Twitter Profile Photo

Took pledge not to consume tobacco & Conducted large number of Public awareness programmes at all possible public places throughout West Division on the eve of #WorldNoTobaccoDay 2025. #BCPforSmokeFreeBengaluru 🚭ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್‌ BengaluruCityPolice.

Took pledge not to consume tobacco & Conducted large number of Public awareness programmes at all possible public places throughout West Division on the eve of #WorldNoTobaccoDay 2025.

#BCPforSmokeFreeBengaluru 🚭<a href="/BlrCityPolice/">ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್‌ BengaluruCityPolice</a>.
DCP North-Bengaluru. (@dcpnorthbcp) 's Twitter Profile Photo

#WorldNoTobaccoDay2025 ಈ ದಿನ ಡಿಸಿಪಿ ಉತ್ತರ ವಿಭಾಗದ ಎಲ್ಲಾ ಪೊಲೀಸ್‌ ಠಾಣೆಗಳಲ್ಲಿ ತಂಬಾಕು ವಿರೋದಿ ದಿನದ ಅಂಗವಾಗಿ ಶಾಲಾ ಕಾಲೇಜುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಥವನ್ನು ಹಮ್ಮಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲಾಯಿತು. # COPTA ಕಾಯ್ದೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆ ನೀಡಲಾಯಿತು.

#WorldNoTobaccoDay2025
ಈ ದಿನ ಡಿಸಿಪಿ ಉತ್ತರ ವಿಭಾಗದ ಎಲ್ಲಾ ಪೊಲೀಸ್‌ ಠಾಣೆಗಳಲ್ಲಿ ತಂಬಾಕು ವಿರೋದಿ ದಿನದ ಅಂಗವಾಗಿ ಶಾಲಾ ಕಾಲೇಜುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಥವನ್ನು ಹಮ್ಮಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲಾಯಿತು.  
# COPTA ಕಾಯ್ದೆಯ ಬಗ್ಗೆ  ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆ ನೀಡಲಾಯಿತು.
ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್‌ BengaluruCityPolice (@blrcitypolice) 's Twitter Profile Photo

They said it was just flavor some said An alternative to smoking . They didn’t say it was formaldehyde, nickel, and benzene. This isn’t a puff—it’s poison. Every puff is laced with chemicals. #WorldNoTobaccoDay. Because awareness is power. #Vape #WorldNoTobaccoDay2025

DCP Southeast BCP (@dcpsebcp) 's Twitter Profile Photo

ಸಿಗರೇಟು & ತಂಬಾಕು ಕೇವಲ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನಷ್ಟೇ ಹಾಳು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಮನೆ, ಭವಿಷ್ಯ ಹಾಗೂ ದೇಶವನ್ನೇ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ನಿಷೇಧ ದಿನದಂದು, ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಆಗುವ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಉಜ್ವಲ ಭವಿಷ್ಯ ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕರೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. #WorldNoTobaccoDay2025

ಸಿಗರೇಟು &amp; ತಂಬಾಕು ಕೇವಲ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನಷ್ಟೇ ಹಾಳು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಮನೆ, ಭವಿಷ್ಯ ಹಾಗೂ ದೇಶವನ್ನೇ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ನಿಷೇಧ ದಿನದಂದು, ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಆಗುವ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಉಜ್ವಲ ಭವಿಷ್ಯ ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕರೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. #WorldNoTobaccoDay2025
DCP North East (@dcpnebcp) 's Twitter Profile Photo

ಇಂದು SAMPIGEHALLI POLICE STATION BCP ಠಾಣೆಯ ಅಧಿಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿಯವರು ACP SAMPIGEHALLI BCP ರವರ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ಶಾಲಾ ಕಾಲೇಜು ಹಾಗೂ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ತೆರಳಿ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಾಗೂ #COTPA ಕಾಯ್ದೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು. #WorldNoTobaccoDay2025

ಇಂದು <a href="/sampigehallips/">SAMPIGEHALLI POLICE STATION BCP</a>  ಠಾಣೆಯ ಅಧಿಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿಯವರು <a href="/acpsampigehalli/">ACP SAMPIGEHALLI BCP</a> ರವರ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ  ಶಾಲಾ ಕಾಲೇಜು ಹಾಗೂ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ತೆರಳಿ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ  ಹಾಗೂ #COTPA ಕಾಯ್ದೆಯ  ಬಗ್ಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು.
#WorldNoTobaccoDay2025
DCP North East (@dcpnebcp) 's Twitter Profile Photo

ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ನಿಷೇಧ ದಿನದ ಅಂಗವಾಗಿ, ಈಶಾನ್ಯ ವಿಭಾಗದ BAGALURU POLICE STATION ಪೊಲೀಸ್‌ ಠಾಣೆ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಇಂದು ಠಾಣಾ ಸರಹದ್ದಿನ ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾ‍ರ್ಥಿಗಳಿಗೆ, ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕುರಿತು ಮತ್ತು #COTPA ಕಾಯ್ದೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡಿರುತ್ತಾರೆ. #WorldNoTobaccoDay2025 #SayNoToTobacco #HealthyChoices

ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ನಿಷೇಧ ದಿನದ ಅಂಗವಾಗಿ, ಈಶಾನ್ಯ ವಿಭಾಗದ <a href="/bhagalurups/">BAGALURU POLICE STATION</a>  ಪೊಲೀಸ್‌ ಠಾಣೆ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಇಂದು ಠಾಣಾ ಸರಹದ್ದಿನ ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾ‍ರ್ಥಿಗಳಿಗೆ, ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕುರಿತು ಮತ್ತು #COTPA ಕಾಯ್ದೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡಿರುತ್ತಾರೆ.
#WorldNoTobaccoDay2025 #SayNoToTobacco #HealthyChoices
ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್‌ BengaluruCityPolice (@blrcitypolice) 's Twitter Profile Photo

ವೇಪ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವರು ಸಿಗರೇಟ್ ಬದಲಿಗೆ ಸೇದುವ ಪರ್ಯಾಯ ಆಯ್ಕೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್, ನಿಕಲ್, ಬೆಂಜೀನ್ ನಂತಹ ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮಿಶ್ರಣ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಲೇ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಕೇವಲ ಹೊಗೆಯಲ್ಲ, ವಿಷ ! ಒಂದೊಂದು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಸೇದಿದಾಗಲೂ ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸವನ್ನು ಸೇರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವುದು

DCP Traffic East ಉಪ ಪೊಲೀಸ್ ಆಯುಕ್ತರು ಸಂಚಾರ ಪೂರ್ವ (@dcptreastbcp) 's Twitter Profile Photo

ಈ ದಿನ BANASAWADI TRAFFIC BTP ನ ಶ್ರೀ. ಪ್ರಕಾಶ್. ಎಸ್ PSI, SHIVAJI NAGAR TRAFFIC BTP ನ ಶ್ರೀ. ರಮೇಶ್ PSI ಹಾಗೂ HALASOOR TRAFFIC BTP ನ ಶ್ರೀ. ನಾಗರಾಜ PSI ರವರುಗಳು 32 ವರ್ಷಗಳ ಸುಧೀರ್ಘ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿ ವಯೋನಿವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಇವರ ಜೀವನವು ಸುಖದಾಯಕವಾಗಿರಲೆಂದು ಶುಭ ಹಾರೈಸುತ್ತೇವೆ 💐💐💐💐.

ಈ ದಿನ <a href="/bwaditrafficps/">BANASAWADI TRAFFIC BTP</a> ನ ಶ್ರೀ. ಪ್ರಕಾಶ್. ಎಸ್ PSI, <a href="/snagartrps/">SHIVAJI NAGAR TRAFFIC BTP</a> ನ  ಶ್ರೀ. ರಮೇಶ್ PSI ಹಾಗೂ <a href="/halasoortrfps/">HALASOOR TRAFFIC BTP</a>  ನ ಶ್ರೀ. ನಾಗರಾಜ PSI ರವರುಗಳು 32 ವರ್ಷಗಳ ಸುಧೀರ್ಘ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿ ವಯೋನಿವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಇವರ ಜೀವನವು ಸುಖದಾಯಕವಾಗಿರಲೆಂದು ಶುಭ ಹಾರೈಸುತ್ತೇವೆ 💐💐💐💐.
DCP Central Division,ಉಪ ಪೊಲೀಸ್ ಆಯುಕ್ತ ಕೇಂದ್ರ ವಿಭಾಗ (@dcpcentralbcp) 's Twitter Profile Photo

Today is World Anti- Tobacco Day 2025. 'Break Free from Tobacco – Live Smart, Live Strong'. The awareness programmes were conducted in all Police Stations of Central Division to promote a Healthier, Tobacco-free future. 💪🚭 #LiveSmartLiveStrong #WorldNoTobaccoDay2025

Today is World Anti- Tobacco Day 2025.   'Break Free from Tobacco – Live Smart, Live Strong'. The awareness programmes were  conducted  in all  Police Stations of  Central Division to promote a Healthier, Tobacco-free future. 💪🚭 #LiveSmartLiveStrong
#WorldNoTobaccoDay2025
ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್‌ BengaluruCityPolice (@blrcitypolice) 's Twitter Profile Photo

Secondhand smoke harms everyone around you—causing asthma, cancer, and even sudden infant death in children. Smoking in public places is now punishable with a ₹1000 fine. #WorldNoTobaccoDay2025 #TobaccoFreeKarnataka #HealthyChoices #BreatheFreeIndia #SayNoToTobacco #who

ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್‌ BengaluruCityPolice (@blrcitypolice) 's Twitter Profile Photo

ದ್ವಿತಿಯ ಹಂತದ ಧೂಮಪಾನ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಹಾನಿ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸ್ತಮಾ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹಾಗೂ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ಹಠಾತ್ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ₹ 1000 ದಂಡ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. #WorldNoTobaccoDay2025 #TobaccoFreeKarnataka

ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್‌ BengaluruCityPolice (@blrcitypolice) 's Twitter Profile Photo

ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್ ಆಯುಕ್ತರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ದಿನಾಚರಣೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಮುಖ ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳು ಈ ವೀಡಿಯೋದಲ್ಲಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಹಾಗೂ ಯುವಜನತೆಯ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಜೊತೆಗಿನ ಸಂವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ವೀಕ್ಷಿಸಿ ! Watch the highlights from our

ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್‌ BengaluruCityPolice (@blrcitypolice) 's Twitter Profile Photo

ಮೊದಲ ಸಂಚಿಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ! ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್ ಮಾಜಿ ಆಯುಕ್ತರಾದ ಎಲ್. ರೇವಣ್ಣ ಸಿದ್ದಯ್ಯ ಅವರೊಂದಿಗಿನ "ನಮ್ಮ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ನಿಮ್ಮ ಪೊಲೀಸ್ ಕಮಿಷನರ್" ಪಾಡ್ ಕಾಸ್ಟ್ ನ ಮೊದಲ ಸಂಚಿಕೆ ನಮ್ಮ ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಚಾನೆಲ್ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಖಾಕಿ ಸಮವಸ್ತ್ರದ ತೆರೆಮರೆಯ ಕಥನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಇಂದೇ ವೀಕ್ಷಿಸಿ! ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನು

ಮೊದಲ ಸಂಚಿಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ!

ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್ ಮಾಜಿ ಆಯುಕ್ತರಾದ ಎಲ್. ರೇವಣ್ಣ ಸಿದ್ದಯ್ಯ ಅವರೊಂದಿಗಿನ "ನಮ್ಮ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ನಿಮ್ಮ  ಪೊಲೀಸ್ ಕಮಿಷನರ್" ಪಾಡ್ ಕಾಸ್ಟ್ ನ ಮೊದಲ ಸಂಚಿಕೆ ನಮ್ಮ ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಚಾನೆಲ್ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಖಾಕಿ ಸಮವಸ್ತ್ರದ ತೆರೆಮರೆಯ ಕಥನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಇಂದೇ ವೀಕ್ಷಿಸಿ!

ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನು
ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್‌ BengaluruCityPolice (@blrcitypolice) 's Twitter Profile Photo

ಲೋಕಸ್ಪಂದನ ಕ್ಯೂಆರ್ ಕೋಡ್ ಮೂಲಕ ನೀವು ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಹಾಗು ಮಾತುಗಳಿಗೆ ನಾವು ಕೃತಜ್ಞರು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದ ಮಾತುಗಳು ನಾವು ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು We are incredibly grateful for the kind

ಲೋಕಸ್ಪಂದನ ಕ್ಯೂಆರ್ ಕೋಡ್ ಮೂಲಕ ನೀವು ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಹಾಗು ಮಾತುಗಳಿಗೆ ನಾವು ಕೃತಜ್ಞರು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದ ಮಾತುಗಳು ನಾವು ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

We are incredibly grateful for the kind
ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್‌ BengaluruCityPolice (@blrcitypolice) 's Twitter Profile Photo

ಬೆಂಗಳೂರು ನಾಗರಿಕರೇ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶಂಸೆಯೆ ನಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಸಾಧನೆಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಬೆಂಗಳೂರನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ನಗರವನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವ ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸೋಣ Bengaluru, Your appreciation is our greatest achievement. Let's continue this journey together, creating a city where safety and

ಬೆಂಗಳೂರು ನಾಗರಿಕರೇ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶಂಸೆಯೆ ನಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಸಾಧನೆಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಬೆಂಗಳೂರನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ನಗರವನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವ ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸೋಣ

Bengaluru, Your appreciation is our greatest achievement. Let's continue this journey together, creating a city where safety and
ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್‌ BengaluruCityPolice (@blrcitypolice) 's Twitter Profile Photo

ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಬೇಕು ಎಂದು ಹಾತೊರೆಯುವಂತಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವಲ್ಲ, ಇದು ಕೇವಲ ಬಯಕೆಯಷ್ಟೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ನಿಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿ ಆ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸುಳಿಯಿಂದ ಆಚೆ ಬನ್ನಿ. ಸಿಗರೇಟ್ ನಿಂದ ದೂರವಾಗಿ, ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ. ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ಜೀವಿಸಿ.

ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸ್‌ BengaluruCityPolice (@blrcitypolice) 's Twitter Profile Photo

Feeling on edge between smokes? That’s not stress—it’s withdrawal. Nicotine tricks your brain, then leaves it anxious. Break free from the loop. Walk it off. Breathe it out. Live better. #WorldNoTobaccoDay2025 #TobaccoFreeKarnataka #HealthyChoices #BreatheFreeIndia