Revisión del grupo sobre el posible efecto positivo de la #cetosis en el #cancer a traves de cambios #epigeneticos @ibima Borja Bandera epioncobesity SEEDO @CIBER_OBN #Ketotherapy as an #Epigenetic Modifier in #Cancer pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32514818/

👩‍🔬🧑‍🔬 Investigadores del Instituto y Hospital Clínico Virgen de la Victoria publican un estudio relacionado con el #Cáncer de colon en la revista 'Clinical Epigenetics (Editorial BCM, Springr Nature)', en el que abordan el papel de la vitamina D en el cáncer colorrectal. #Oncología europapress.es/esandalucia/ma…

Debate ADA2020: grasa saturada vs tipo de carbohidratos vs alimentos procesados y su relación con la enfermedad metabólica. No fue un debate. Todos los argumentos en una dirección: ultraprocesados (grasa, sal, azúcar y disruptores endocrinos) son causa del aumento S. Metabólico.

La Falta de rigor en este articulo es importante. El texto no explica el titulo y el titulo no es cierto. En este momento hace falta investigacion en ayuno intermitente, lo unico que estoy de acuerdo ⁦SEEDO⁩ ⁦Borja Bandera⁩ elpais.com/buenavida/2020…

Dietas Keto. Revisión crítica de la seguridad y contraindicaciones en un amplio abanico de patologías. Sobre la evidencia actual, y a falta de datos, el posible beneficio terapéutico está ligado al contexto individual con vigilancia experta.🆓 bit.ly/2Cs6pR

Venga, abro un pequeño hilo de #obesidad, #Covid_19 y #Ejercicio Vamos!!! Recientemente un metanálisis habla de la obesidad como el factor de riesgo más prevalente y la enfermedad respiratoria como la más predictiva. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32721533/

Super interesting, I need to read it carefully. One of the main concerns with salt intake is the difficulty in consuming truly low levels per day... And I always wonder if this is a reasonable and practical recommendation. Borja Bandera Marcos-FitRebelde Felipe Isidro dr.barjau

Virginia🌱🌸 Me llamaron desde Equipo de Investigación para este programa. Tras 2 llamadas de media hora explicándo cosas decidieron no sacar nada. Ahora viendo el enfoque del programa entiendo el por qué. Aún así han salido buenos profesionales comentando bien como mi compi Borja Bandera #equipoayuno

Curioso ver el making-of de cómo se hacen estos programas de "investigación" como el que perpetró La Sexta con Borja Bandera como invitado. Como imaginaba le editaron a saco. Mi humilde opinión es que no merece la pena prestarse pues siempre van a tergiversarte youtube.com/watch?v=R_GD0w…

Pacientes con #diabetes 2 con dieta low carb durante 6 meses tienen más tasas de remisión, sin consecuencias adversas, en comparación con dietas de control. Revision sistemática y metanálisis de 23 ensayos con 1357 participantes. bmj.com/content/372/bm… Área Diabetes SEEN

Le preguntan a Jordan: -Los Bulls de los 90s serían capaces de vencer a los Lakers de Lebron? -Si -Pero por cuantos puntos? -Quizá por 2 o 3 -Y por qué un resultado tan ajustado? -Bueno... la mayoría de nosotros tenemos casi 60 ahora. PUTOAMISMO

PODCAST | Episodio 5 ( T1): Ayuno Intermitente en la salud y en la enfermedad. Para lo bueno y para lo malo. con Borja Bandera youtube.com/watch?v=0TQtSu…

Me ha gustado mucho este video de Borja Bandera Y muy agradecido por la amable mención de la fuente. Buen trabajo, compañero youtu.be/cV1sp0s8fhY

253: Medios Sensacionalistas, Ayuno Intermitente y Dieta Cetogénica, con Borja Bandera (Borja Bandera) fitnessrevolucionario.com/2021/02/23/253…

Mis dos principales referencias en temas de salud y fitness se unen en este podcast. Para hablar casi de manera monográfica de keto y de ayuno intermitente (y de su tratamiento amarillista en los medios). Lo escuché anoche. No encontrarás nada mejor en español sobre estos temas.

A más fuerza menos riesgo de hospitalización por COVID medrxiv.org/content/10.110…

Salud metabólica: una prioridad para la era post-pandémica (y no hablemos solo de lavarse las manos y la mascarilla) thelancet.com/journals/landi…

Publicada mi carta en "Medicina Clínica" para actualizar el planteamiento de EJERCICIO FISICO en personas con OBESIDAD del consenso SEEDO/SEMERGEN bit.ly/2NxYfNs y aportar algo de rigor al "texto". 🤷🏽‍♂️ authors.elsevier.com/a/1clmj5t58sYiX Ya vale de "camine", "baile" o "muévase" 😤

Benefits include: Increased muscle strength, endurance & power Increased bone, muscle & connective tissue growth/durability Improved communication between brain/muscle Increased growth hormones Improved blood glucose regulation Increased aerobic fitness acsm.org/read-research/…