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Nessa vida tudo depende! Até mesmo a flexibilidade do balanço do rabo da lagartixa.

New viewpoint published by our research group from the physical education department at UFRN Jason Medeiros Home Physical Activity Programs for Children and Adolescents as a Healthy Strategy During Social Isolation Caused by COVID-19: viewpoint doi.org/10.36660/ijcs.…

Dentro de um programa de emagrecimento, o melhor tipo de treino será aquele que não fará o aluno desistir!

Você não precisa fazer HIIT para emagrecer. Existem outras possibilidades: 1.Mirim; 2.Cuscuzinho; 3.Sete pecados; 4.Queimada; 5.Elefante colorido; 6.Chocolate inglês; 7.Dona da rua; 8.Bandeirinha; 9.O rei mandou; 10.Tica-cola, etc. Acorde a criança dentro de você! Seja ativo!

Passando só pra dizer que hoje é sábado, mas seus músculos não sabem. Se quiser estimulá-los com mais intensidade, pode viu! Será mais um dia de estímulos para o processo de adaptação crônica. Qualquer que seja o seu objetivo.

Hoje, ao pegar o elevador, havia um senhor sem máscara. O mesmo ao me ver de máscara, disse: "isto não serve para nada, é coisa de comunista". Depois ele tossiu e acendeu um cigarro. E eu disse: "e isto é dissonância cognitiva, seja feliz...se puder".

Exercise training remodels subcutaneous adipose tissue in adults with obesity even without weight loss pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35249225/ Journal of Physiology

Endurance-exercise training adaptations in spinal motoneurones: potential functional relevance to locomotor output and assessment in humans… A new #invitedreview #neuromuscularphysiology #EMG rdcu.be/cIcFG

Todos que falam "ENDORFINE-SE" obviamente sabe o que é a Endorfina, qual a sua origem, função e mecanismo, e que todo exercício físico é capaz de liberá-la. EDORFINE-SE

Equations for predicting maturation by PHV and skeletal age have been tested against hand and wrist radiography. Which equation should you use? see this in our recent AJHB publication. Wiley Jason Medeiros Dihogo de Matos, PhD Adam Baxter-Jones onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.10…

Major systemic consequences of chronic physical inactivity and sedentary behavior… cell.com/trends/endocri…

O comandante chegou no RJ! Boa sorte, Sampaoli! 🇦🇷🔴⚫ #VamosFlamengo 📸: Marcelo Cortes /CRF

FIIIIIIIIIIIIIIM DE JOGO NO MARACA! O MENGÃO goleia o Maringá por 8 a 2 com gols de Thiago Maia, Pedro (4), Gabi, Gerson e Cebolinha e vai às oitavas de final da Copa do Brasil! Vamooooooos! #CRF #VamosFlamengo

What is the relationship between muscle growth and strength gains? A different approach to the question 😀 ow.ly/MH2130eZe18

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Lactic Acid: No Longer an Inert and End-Product of Glycolysis. - PubMed - NCBI ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=L…

Ten days until the start of the 2017 World Para Powerlifting Championships! ☺ #MexicoCity2017

Exclusivo: investigação revela exército de perfis falsos usados para influenciar eleições no Brasil bbc.in/2AY1eqd