🔥The 9th Round of Easy Loan, Earn $40 Reward is in progress❗️ ⏰ Promotion Period: January 15th - Feburary 15th, 2025 👉 Register now and check more details at gate.io/campaigns/358

Formes de meditar. Són les que proposen a Gaspar Hernàndez , AlexisRacionero (que n'ha escrit el llibre "Sendas de meditación") i Swami Satyananda Saraswati. També amb la mestra zen berta meneses rodrig . Dissabte, 7 de juny, en exclusiva pel web de Catalunya Ràdio

Alimentació cetogènica. És convenient? Gaspar Hernàndez l'analitza amb la nutricionista Jordina Casademunt Jordina Casademunt , l'especialista en PNI Diana Climent i l'apunt del nutricionista Marc Vergés Serra . Diumenge, 8 de juny, a la mitjanit, a Catalunya Ràdio

🔊"Meditar és asseure’s i no fer res", assegura el mestre de meditació AlexisRacionero al Swami Satyananda Saraswati i a Gaspar Hernàndez . Ja sabem com començar, doncs. Amb la mestra zen berta meneses rodrig i l'espai de Sergi Torres a Catalunya Ràdio 👇👇 3cat.cat/3cat/formes-de…

🔊"Es tracta d'aprendre a menjar de manera saludable", diu la nutricionista Jordina Casademunt Jordina Casademunt a Diana Climent i Gaspar Hernàndez . Alimentació cetogènica. Amb un comentari de Marc Vergés Serra i l'espai de Sergi Torres a Catalunya Ràdio 👇👇3cat.cat/3cat/alimentac…

Psicòpates integrats. N'hi ha pertot arreu. Ho explica el criminòleg i psicòleg Vicente Garrido Vicente Garrido a Gaspar Hernàndez . Amb l'apunt de la psicòloga Júlia Pascual i l'espai de Sergi Torres . Dissabte, 14 de juny, en exclusiva pel web de Catalunya Ràdio

Tothom té parts fosques? És el que ens ensenyen a identificar les psicòlogues Teresa Batanàs i Mireia Darder de l'Institut Gestalt amb l'afegit del també psicòleg Joan Garriga. Diumenge, 15 de juny, amb Gaspar Hernàndez , a la mitjanit, a Catalunya Ràdio

🔊"Els afectes que provenen del psicòpata realment no existeixen.", diu el criminòleg i psicòleg Vicente Garrido Vicente Garrido a Gaspar Hernàndez . No ens deixem enganyar, doncs. Amb l'apunt de Júlia Pascual i l'espai de Sergi Torres a Catalunya Ràdio 3cat.cat/3cat/psicopate…

🔊Tothom té parts fosques? Sí. Ho detallen a Gaspar Hernàndez les psicòlogues Mireia Darder i Teresa Batanàs de l' Institut Gestalt . Amb l'apunt del també psicòleg Joan Garriga i l'espai de Sergi Torres a Catalunya Ràdio 👇👇 3cat.cat/3cat/tothom-te…

Plantes aromàtiques i estat d'ànim. De gran utilitat, asseguren el metge Miquel Masgrau i Maria Puig Garrell, d'Aromik a Gaspar Hernàndez . Amb un apunt del dietista integratiu Aleix Pàmies . Dissabte, 21 de juny, en exclusiva al web de Catalunya Ràdio

El Kaizen. Gaspar Hernàndez en parla amb els psicòlegs Tomás Navarro i cris bolivar . Amb el comentari de l'escriptor i conferenciant Francesc Miralles i l'espai de Sergi Torres . Diumenge, 22 de juny, al punt de la mitjanit, a Catalunya Ràdio

🔊"No es pot creure o no creure en les plantes. És que la farmacologia es basa en les plantes", constata Maria Puig, fundadora d'Aromik, a Gaspar Hernàndez i el metge Miquel Masgrau. Amb l'apunt del dietista integratiu Aleix Pàmies a Catalunya Ràdio . 3cat.cat/3cat/plantes-a…

🔊"La filosofia kaizen és un camí, no un objectiu en si mateix", diu Tomás Navarro a Gaspar Hernàndez . Parlem del kaizen japonès amb ell i amb la coach cris bolivar Amb el comentari del coach Francesc Miralles i l'espai de Sergi Torres A Catalunya Ràdio 3cat.cat/3cat/el-kaizen…

És possible alliberar la ment de la por? Ho responen a Gaspar Hernàndez Carla Delgado i la psicòloga Núria Guinart . Amb el comentari de la també psicòloga Helen Flix . Dissabte, 28 de juny, en exclusiva pel web de Catalunya Ràdio

Si et jutgen, què passa? demanen les psicòlogues Lídia Oliu i Helen Flix a Gaspar Hernàndez . També amb la mestra zen berta meneses rodrig i un apunt del també psicòleg Rafael Santandreu. Amb l'espai de Sergi Torres Diumenge, 29 de juny, a la mitjanit, a Catalunya Ràdio

🔊"Darrere de cada patiment hi ha una enorme resistència a sentir el que està succeint", assegura Carla Delgado a Núria Guinart i Gaspar Hernàndez . Amb el comentari de la psicòloga Helen Flix , a Catalunya Ràdio 3cat.cat/3cat/es-possib…

Si et jutgen, què passa? La pregunta hauria de tenir "res" com a resposta, però no és així, diuen les psicòlogues Lídia Oliu i Helen Flix a Gaspar Hernàndez , a més de berta meneses rodrig i l'apunt de Rafael Santandreu. Amb Sergi Torres a Catalunya Ràdio 3cat.cat/3cat/si-et-jut…

La dona multiorgàsmica. Amb l'experiència personal de la psicòloga Andrea Aguilar que ho comenta amb Gaspar Hernàndez . I amb l'apunt de la també psicòloga Emma Ribas Rabert . Posem els temes delicats damunt la taula, dissabte, 5 de juliol, al web de Catalunya Ràdio

Acomiadar les persones que estimem. Amb l'actriu i terapeuta gestalt Marta Millà Francesc Miralles i la psicòloga Maria Rufino en conversa amb Gaspar Hernàndez . També amb Marta Casarramona i l'espai de Sergi Torres . Diumenge, 6 de juliol, a la mitjanit, a Catalunya Ràdio

🔊"Totes les dones som multiorgàsmiques", sentencia la psicòloga Andrea Aguilar, apuntant a qui pugui tenir problemes en aquest sentit. Ho diu a Gaspar Hernàndez i ens hi fa un comentari la també psicòloga Emma Ribas Rabert . A Catalunya Ràdio 3cat.cat/3cat/la-dona-m…

🔊"La mort demana rendició. La vida també", diu Marta Millà a Francesc Miralles , Maria Rufino i Gaspar Hernàndez . Això és acomiadar els que estimem. Amb el comentari de Marta Casarramona i l'espai de Sergi Torres . A Catalunya Ràdio 3cat.cat/3cat/acomiadar…