🔥The 9th Round of Easy Loan, Earn $40 Reward is in progress❗️ ⏰ Promotion Period: January 15th - Feburary 15th, 2025 👉 Register now and check more details at gate.io/campaigns/358

El momento para cuidarte aún más con tu alimentación es ¡ya! El PLAN 7x3 es una manera de tenerlo fácil, con menús deliciosos y fáciles basados en dieta antiinflamatoria 😋🔽 Infórmate y apúntate aquí 🔽 dietalogica.com/producto/plan-…

La curcumina puede protegernos de la neuroinflamación, que es una inflamación crónica que conduce a degradación y muerte de las neuronas 🧐 Por Laura Isabel Arranz Gana Nutrición ⤵ buenoyvegano.com/2025/04/23/cur…

¿Tienes preparados los menús de la semana? 😃 Procura tener, por lo menos, una opción de salteado de verduras para usar en 2 comidas diferentes 👍😋 CONSEJO ▶️ Cada semana puedes prepararte: 🔸1 salteado de verduras 🔸1 crema de verduras 🔸Ensaladas 🔸Verduras al horno

Comer más fruta y verdura a diario es bueno para ti y para el planeta ♥️🥦🌳🐞 Procura + 5 raciones al día de fruta y verdura 😋🍓🥦🥕🫒🔽 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40042527/ #saludplanetaria #onehealth

Nuevo taller presencial a la vista! Sinergia: NUTRICIÓN Y YOGA 🥦♥️🕉️ En Barcelona 😃 Reserva tu plaza ▶️ forms.gle/RHq6ZihYTRQ3o5…

'Alimentos para tratar el dolor crónico.' 🎙️ Escucha el capítulo de Lamecanicadelcaracol con Laura Isabel Arranz 👇🏻 eitb.eus/es/nahieran/ra…

12 maig'25. Dia Internacional de la #Fibromiàlgia, Síndrome de #FatigaCrònica, #EncefalomielitisMiàlgica, Síndrome de #SensibilitatElectromagnètica i #SensibilitatQuímicaMúltiple - 2025

12 MAYO, día para visibilizar la FIBROMIALGIA Una patología complicada a todo nivel, poco comprendida, poco estudiada, incluso mal tratada (y maltratada) muchas veces 😞 Espero seguir trabajando muchos años más para aportar mi granito de arena con la nutrición 🫒 #fibromialgia

🟠HUMUS DE CALABAZA🟠 Idea deliciosa para comer calabaza, un alimento rico en vitamina A y otros antioxidantes como los carotenos y la luteína-zeaxantina 😃 Dieta antiinflamaria fácil y deliciosa también en mis planes 😃🤤🔽 dietalogica.com/producto/plan-…

Inspiración pura … DEP José Mujica

📗81 RECETAS DIETA ANTIINFLAMATORIA📗 Ebook con mis platos favoritos, postres y menús para que incorpores una dieta antiinflamatoria de forma fácil ♥️ Descárgalo con un 30% de descuento usando el código RECETAS30 🔽 dietalogica.com/producto/81-re… #dietaantiinflamatoria #dietalogica

Sabies que l’estrès oxidatiu seria un paràmetre ideal per mesurar i predir l’estat depressiu i determinar-ne el tractament més adequat? Nou article de Laura Isabel Arranz Gana Nutrición 👇 bioecoactual.com/ca/2025/05/22/…

¿Sabías que el estrés oxidativo sería un parámetro ideal para medir y predecir el estado depresivo y determinar el tratamiento más adecuado? Antioxidantes también para la depresión, nuevo artículo de Laura Isabel Arranz Gana Nutrición ⤵ bioecoactual.com/2025/05/22/ant…

El estrés oxidativo y los antioxidantes también tienen que ver con los estados depresivos 😲 Te lo cuento vía Bio Eco Actual ♥️🔽

Los hábitos de alimentación de los niños y adolescentes son cada vez PEORES ❗ Estamos perdiendo adherencia a nuestra DIETA MEDITERRÁNEA, los niños y adolescentes comen menos alimentos naturales como verduras, frutas, pescado, etc, y más procesados ❗ pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10…

Es momento de cuidarse, ¿Te apuntas? dietalogica.com/producto/plan-…

TORTILLA PREBIÓTICA CON INULINA, PLÁTANO Y CHÍA 😋 Detalles en 🔽 instagram.com/p/DKrAsg4Cvv0/…

🩸 Adiós a los tabúes sobre la menstruación.  👩‍⚕️ Cristina Tusquets Twose, ginecóloga de Dona Grup en Centro Médico Teknon, da consejos para entender mejor el ciclo menstrual y cómo cuidarse durante cada fase en Metrópoli Barcelona 🗞️👇 metropoliabierta.elespanol.com/vivir-en-barce…

🥦A la nostra dieta, hi ha aliments que poden produir inflamació en el nostre organisme i n'hi ha d'altres que ens poden ajudar a desinflamar-lo. Si vols conèixer els DARRERS AVENÇOS EN DIETA ANTIINFLAMATÒRIA, el proper dimarts la Dra. Laura Isabel Arranz, doctora en Alimentació

¿Cómo es el envasado de productos ecológicos? Nuevo artículo de Laura Isabel Arranz: bioecoactual.com/2025/06/17/env…