🔥The 9th Round of Easy Loan, Earn $40 Reward is in progress❗️ ⏰ Promotion Period: January 15th - Feburary 15th, 2025 👉 Register now and check more details at gate.io/campaigns/358

Osaamisen jakamista, valmentamista. Tästä mä tykkään erityisesti. Nuoret paraurheilijat leirillä ja mukana valmennuksessa Leo-Pekka Tähti. #MenestysNäyttääSinulta

Päätös urani jatkosta on tehty. Ura tulee päättymään vuoden 2024 Pariisin paralympialaisiin ja kuudensiin kisoihin! 🔥 Motivaatiota ja intoa riittää! Ennen Pariisia on tarjolla kahdet MM-kisat. Samalla Toyota Suomi jatkaa pääyhteistyökumppanina Pariisiin asti.🤩 📸Pasi Salminen

Sveitsin kisaturnee paketissa. Tänään maailman kärkitulos satasella 13.92🔥 (+ 1.6 m/s). Myös nelosella vauhti jo lupaavaa. Tästä toisen lajin pariin ja jännittämään MM-finaalia!🏒👍🏻 #Sveitsi #nottwil #kaudenavaus #yleisurheilu #parayu

Pariisin GP kisattu. Tuloksena värisuora. Voitto satasella ajalla 14.15 +0.0 m/s. Nelosella kakkonen ja kasilla kolmonen kauden parhaalla ajalla. Seuraavaksi vuorossa Paavo Nurmi Games Turussa tulevana tiistaina!😎👍🏻 #yleisurheilu #pariisi #parayu

Kauden avaus Sveitsissä varsin vahvaa suorittamista. Satasella voitto ja maailmankärkitulos 13.82 +1.1 m/s🔥 Nelosella kakkossija. Aika SE:n tuntumaan 46.76 vain 0.03 sekkaa siitä. Olis varmaan pitänyt heittäytyä lopussa😅 Hyvillä fiiliksillä viikonlopun Sveitsin avoimiin👌🏻

Sveitsin avoimet päätökseen. Tänään voitto 100 metrin kisassa sadasosan erolla ajalla 13.86. (+1.3). Kaksi uutta miestä alle 14 sekunnin Ranskan Musanganya (13.87) ja Japanin Ikoma (13.93). Taso kiristyy🔥 Nyt lepoa ja kohti Nottwiliä. Turnee jatkuu torstaina. #Sveitsi #Arbon

Tasaista, tasaista..kauden kolmas satanen aikaan 13.85 (+1.6 m/s). Voitto 0.1 sekunnin erolla Ranskan Musanganyaan. Seuraavaksi sitten kotimaan kilpailukauden avaus Jyväskylässä 7.6. #Sveitsi #Nottwil

Hieman epäpuhtaalla vedolla tänään 100 metriä aikaan 14.00 (+0.8). Rutiini kyllä on kovalla tasolla👌🏻 400 metriä olikin sitten tänään tervanjuontia🙄 Viikonloppuna kisataankin sitten kotikaupungissani Porissa. #Jyväskylä #motonetgp #yleisurheilu #ptkelaus

Räväkkää vauhtia Porin stadionilla. 100 metriä aikaan 13.75 🔥Runsas myötätuuli toki apuna (+4.1 m/s) #yleisurheilu #ptkelaus #pori #porinstadion

Turusta kotiin tuomisena hieno tunnelma ja loistava sää!🔥☀️ Nelosella oma all time best Paavo Nurmen stadionilla (47.94). Satkulla olikin sitten jo bensa vähän lopussa. Aika 14.06 (+0.4). Tästä katseet lauantaille ja Kuortaneen kisoihin. #paavonurmigames #yleisurheilu #Turku

Paluu alle 14 sekunnin kerhoon Kuortaneella!👌🏻13.95 (-0.2 m/s). Starttiin vielä lisää pilkun viilausta. Muutoin homma alkaa olemaan melko hyvin kasassa.👏🏻 Seuraavat pari viikkoa focus treeneissä. #yleisurheilu #kuortanegames #ptkelaus

Huono kenraali enteilee onnistunutta ensi-iltaa? Tänään Jämsänkoskella MM-kisojen kenraalissa ei toiminut oikeastaan mikään odotetulla tavalla. Satasen voittoaika 14.28 -0.7 m/s. Torstaina sitten lähtö kohti Pariisia ja MM-näyttämöä 🇫🇷💪 #Jämsänkoski #kenraali #parayu

MM-kisat käyntiin 400 metrin rykäisyllä. Niukka karsiutuminen finaalista hyvällä ajalla 46.87. Finaalipaikka jäi 0.11 sekunnin päähän. Tästä keskittyminen lauantaina käytäviin satasiin. Fiilikset on hyvät ja maailman nopeimman kelaajan tittelistä käydään tiukka vääntö!🔥

Jännittävien vaiheiden jälkeen MM-hopeaa!🥈Kauden parasta ja mitali lämmittää!😊 Ilta jää erityisesti mieleen myös siitä, että kaksi suomalaista ja oma valmennettava Esa-Pekka Mattila ylsi hienosti finaaliin. Huomenna vuorossa kisojen päätösmatkani 800 metriä. #mm #Pariisi #hopea

100 metrin maailmanmestaruus Japanin Kobessa! 🥇 Uran viides ja fiilikset erinomaiset. Myös Esa-Pekka Mattila hienosti viides! Suunta oikea Pariisia🇨🇵 ajatellen!

Hyvä alkukesän vire jatkuu! Tänään voitto satasella kovalla ajalla 13.68 (+0.9). Esa-Pekka Mattila kisan viides ja hyvin lähellä ennätystään! Huomenna vielä muistokisat täällä Sveitsin Nottwilissä. Sen jälkeen siirtyminen kotimaan kilparadoille. #yleisurheilu #100m #pyörätuolikelaus

Huippuvire jatkuu..🔥 Sveitsin turneen päätteeksi voitto satasella ajalla 13.66 +0.7! Seuraavaksi Paavo Nurmi Games #yleisurheilu #ptkelaus #100m #nottwil #sveitsi

Kesäkuun kisarupeama taputeltu ja bensa jo vähän lopussa. Tänään Kalevan kisoissa satanen aikaan 14.04. Matka jatkuu.. Seuraavan parin viikon aikana paluu perusasioiden pariin eli tiukkaan harjoitteluun💪🏻 Pariisin sataseen aikaa vielä reilut kaksi kuukautta. #Kalevankisat

Harvinaisen tragikoominen tilanne näillä näkymin tiedossa itsellä, kun MM-kisojen 5. sija ja maailmanrankingin 6. ei ole riittämässä Pariisin paralympialaisiin. KV-systeemin paikkajako on kyllä aivan katastrofaalinen systeemi - ja en ole ainut joka tässä valitettavasti kärsii.

Urani viimeiset paralympialaiset päättyivät pronssiseen mitaliin!🥉 Päällimmäisenä fiiliksenä on iso kiitollisuus!🫶🏻 #paralympics #Paris #100m #T54 📸 : Harri Kapustamäki / Kihu