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Miércoles y sigo intentándolo. Feliz día amig@s Corro A Mi Paso 🇲🇽 Running Shorts Me Encanta Correr KMSxELA #LosCobardesTeam La rebelión del rey Lobo i love runn LograrTusMetas ProyectoAcáEntreRunners Entre Runners @

#AquiYaSeCorrio Seguimos en el proceso hacia los 42k de la Maraton de Cali poco a poco vamos regresando. Cris Lepe Diario de un gordo Miss Pole 🍒 Franklin Oliveros  Juan Manuel Manicomio Runner \m/ 🤪 \m/ єѕтяєℓℓα gαтυиα 🌟 𝕁𝕖𝕤 ♋️ Pepe Valdes #Yoelegícorrer ProyectoAcáEntreRunners #LosCobardesTeam SaraMartínez

Feliz, agregándole más distancia al entrenamiento a paso muy ligero 😃 Bendecido día amig@s KMSxELA Running Shorts Corro A Mi Paso 🇲🇽 Me Encanta Correr #LosCobardesTeam La rebelión del rey Lobo LograrTusMetas Entre Runners ProyectoAcáEntreRunners

Primeros kms de marzo ProyectoAcáEntreRunners Running Shorts La rebelión del rey Lobo KMSxELA #LosCobardesTeam LograrTusMetas Corro A Mi Paso 🇲🇽 Entre Runners @

Hoy me costó trabajo lograr terminar, pero aún así logré 😃 Que tengan un gran día amig@s ProyectoAcáEntreRunners Running Shorts Entre Runners La rebelión del rey Lobo #LosCobardesTeam i love runn LograrTusMetas KMSxELA Corro A Mi Paso 🇲🇽 Me Encanta Correr

Entrenamiento de hoy con parciales negativos. WOD with negative splits. Poco más de 5 km en mi bosque de lomitas. A little over a 5K at my hilly forest 'hood. Deportistas Sumando Km EasyPeasyRun

Se me hace que ya estoy lista para el próximo maratón. 🙏🏻🤞🏻🍀 Que Dios me permita llegar sana a la carrera. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 33.86 km. Deportistas Sumando Km Me Encanta Correr #LosCobardesTeam Running Saludable 20 Corro A Mi Paso 🇲🇽 La rebelión del rey Lobo 🍀😊 instagram.com/reel/DHUqPK5Rf…

«Rodéate de personas que crean en tus sueños, animen tus ideas, apoyen tus ambiciones, y saquen lo mejor de ti» —Roy T. Bennet Entreno de ayer lunes, flojito para empezar la semana! Vamosss! #KMSxELA Manicomio Runner \m/ 🤪 \m/ @Gordiruner Corro A Mi Paso 🇲🇽 @TemploRunner

Feliz miércoles #runbeldes! Os dejo mi entreno de ayer, CaCos (5’c+5andar +10’c +5’a+15’c +5a). Ayer ya casi sin tos, esperemos seguir mejorando!! #KMSxELA @Gordiruner Manicomio Runner \m/ 🤪 \m/ ProyectoAcáEntreRunners FIBRO PROTESTA YA por tus derechos . Corredor Promedio

Le bajé dos rayitas al peso, y ahora se hacen los ejercicios de forma explosiva en la fase excéntrica y lento en la concéntrica. Casi 2 semanas para el maratón así que evité llegar al fallo muscular. 💪🏻😅 Igual ando molidota. 😂😂

#AquiYaSeCorrio Lo que vivimos mientras se #corre vamos Maraton de Cali єѕтяєℓℓα gαтυиα 🌟 Cris Lepe Miss Pole 🍒 Ezer Ro 👟🆒®️ Franklin Oliveros  Juan Manuel #LosCobardesTeam Manicomio Runner \m/ 🤪 \m/ Vero Runner ProyectoAcáEntreRunners Aida Tabla 😃🏃‍♀️💖 #runners #atleta #runner #yoeleguicorrer #Correr

Entrenos de los últimos días!! Aunque no nos veáis tanto, seguimos peleando! #rebelionloba #KMSxELA @Gordiruner Manicomio Runner \m/ 🤪 \m/ Corro A Mi Paso 🇲🇽 ProyectoAcáEntreRunners

Domingo de fuerza, ritmo y pura vibra bajo la lluvia 🌧️ en el #Split12K, bonitas las subidas y mucho más la bajadas 😎🏃😛 #CannotStopRunning #KmsFelices #RunningSunday #BornToFly #PowerLegs

Pero que friega me acomodo el silloncito este 😅 🤣 Tercer día de entrenamiento y parece que todo está en orden 🫡 KMSxELA Corro A Mi Paso 🇲🇽 Me Encanta Correr Running Shorts #LosCobardesTeam La rebelión del rey Lobo LograrTusMetas

Feliz de hacer lo que tanto me gusta, 6k sufridos, pero logrados 😀💪🏼😅 Running Shorts Corro A Mi Paso 🇲🇽 KMSxELA Me Encanta Correr La rebelión del rey Lobo LograrTusMetas #LosCobardesTeam

Iniciando la semana en la cinta y ejercicios de fuerza. Bendecido lunes para todos 🙏🏼 KMSxELA Me Encanta Correr Corro A Mi Paso 🇲🇽 Running Shorts LograrTusMetas #LosCobardesTeam La rebelión del rey Lobo

Ahí vamos de a poco, bendecido martes 🙏🏼😉 Running Shorts Me Encanta Correr Corro A Mi Paso 🇲🇽 La rebelión del rey Lobo LograrTusMetas #LosCobardesTeam KMSxELA

Jueves de series .... Hoy tocó realizar 8x300 Entrenó del día listo.👊🤘☠️💥 Coach Guerrero Jaguar #YoElegiCorrer #DiosCorreConmigo #UnBesoHastaElCielo #SomosEquipo #ConLaMetaEnLaMente #PorQueSoloLosCobardesCorren

No esperes el momento perfecto, toma el momento y hazlo perfecto. 💪🏽💫🎉 KMSxELA La rebelión del rey Lobo #LosCobardesTeam LograrTusMetas

Jueves de series 8x400 Entrenó del día listo ☠️👊🤘 Coach Guerrero Jaguar #YoElegiCorrer #DiosCorreConmigo #UnBesoHastaElCielo #SomosEquipo #HastaReventar #ConLaMetaEnLaMente #PorQueSoloLosCobardesCorren