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Tomarse de las manos es un gesto común entre las parejas y puede desencadenar la liberación de oxitocina, fortalecer el vínculo y reducir la respuesta al estrés. Conoce más, con Gaby Vargas (Gaby Vargas), hoy a las 10:00 am.

¿Recibes infinidad de mensajes por WhatsApp? 📱 El mal uso y abuso de WhatsApp, puede convertirse en una fuente de problemas en nuestras relaciones sociales. ​ Hoy, Gaby Vargas (Gaby Vargas) te dará algunos consejos para utilizar esta aplicación de manera efectiva y

📱 ¿Estás cuando alguien te habla o solo estás “medio ahí”? Muchos escuchan con la mirada en el celular. La consecuencia: relaciones desconectadas. gabyvargas.com/la-diferencia-…

¡Gracias a todos por su confianza! Nos vemos en septiembre. 🎉🥰💫

¿Sabes qué es la disociación? Se trata de un mecanismo de defensa del cerebro que ocurre cuando una persona se desconecta de su entorno, sus emociones o identidad, a fin de lidiar con situaciones abrumadoras. Conoce más con Gaby Vargas (Gaby Vargas), a las 10:00 am.

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En el extenso mapa de la acupuntura, existen los “puntos maestros”, que son núcleos de sabiduría ancestral que condensan y movilizan fuerzas esenciales. Hoy, Gaby Vargas (Gaby Vargas) te hablará de uno de ellos: el punto E36, conocido universalmente como Zu san li. 10:00 am

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¿Sabes qué es la neurociencia afectiva? Es la rama de la neurociencia que estudia el cómo las emociones y los vínculos sociales influyen en el desarrollo y funcionamiento de nuestro cerebro. Conoce más con Gaby Vargas (Gaby Vargas), a las 10:00 am.

¿Sabes qué es "sexalecencia"? Es un término que combina "sexagenario" y "adolescencia". Es la generación decidida a no envejecer; define a hombres y mujeres mayores que son activos, vanidosos por la vida, apasionados. Conoce más con Gaby Vargas Gaby Vargas, a las 10:00 am.

😰 ¿El estrés es malo? No siempre. De hecho, es señal de que estás vivo, apasionado y en movimiento. gabyvargas.com/abraza-el-estr…

Numerosas investigaciones coinciden en que correr de forma regular mejora la salud cardiovascular, reduce el riesgo de hipertensión, fortalece nuestros huesos, músculos y regula el metabolismo. Escucha más con Gaby Vargas (Gaby Vargas), a las 10:00 am.