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Soltemos el miedo al juicio y cambiemos el foco: de '¿cómo me verán?' a '¿qué tesoro descubro en ti?'. La mirada que valida conecta y libera. #ConexiónHumana #MarioAlonsoPuig #MiradaApreciativa #PotencialHumano #Mente #InteligenciaEmocional #CrecimientoPersonal

El estrés nubla la mente y afecta al cuerpo. Sentirse atrapado es normal, pero siempre hay un primer paso posible: sonreír. Un gesto pequeño que empieza a cambiarlo todo. #Estrés #Cuerpo #Sonrisa #ReseteaTuMente #MarioAlonsoPuig

Podéis leer la entrevista que me hicieron en Clara en el enlace: clara.es/bienestar/mari…

A veces olvidamos que dentro de nosotros hay más luz de la que creemos. Pregúntate: ¿Qué pequeño paso puedo dar hoy para conectar con esa luz que hay en mi interior? Los recursos ya están en ti. Solo necesitas despertarlos… y darles espacio para florecer.

Cuando dejamos atrás la culpa, nos hacemos un regalo a nosotros mismos y a quienes nos rodean.

Cuando te sientes verdaderamente valorado, no solo tu alma lo percibe: tu cuerpo entero responde liberando bienestar en forma de química positiva. Como una planta florece con cuidado, tú también floreces cuando el reconocimiento y la gratitud te tocan el corazón.

El verdadero líder no impone, conecta. No dice 'sígueme', inspira con su forma de ser. El liderazgo se reconoce, no se reclama #Liderazgo #Conectar #ReseteaTuMente #MarioAlonsoPuig