厚揚げチーズ大葉挟み オクラ肉巻き ベビーコーンレタス肉巻き 　の せいろ蒸し 人参しりしり タレを作ったが結局塩でいいとなるせいろ蒸し 厚揚げは蒸しすぎ注意 プリンみたいになって箸で掴めない（なった めっちゃ美味いけど。 今日も美味しゅうございました。 #キッチンドランカーOJ

焼き(蒸し)そば これが食べたかったのよ 糖質０麺ではない焼き(蒸し)そばが しかも油使ってないからヘルシーなのよ 焼き(蒸し)そば最高😃 #キッチンドランカーOJ

ピーマンの肉詰め コールスロー 　どちらもせいろ蒸し とろろ昆布でご汁 ピーマンの中全部肉！でも火が通るのね ボリュームすごい コールスローをせいろで、その発想がなかった。粗熱とるから時間はかかるが、明日も出せるし👍 大満腹大満足 今日も美味しゅうございました🙏 #キッチンドランカーOJ

最近鍵盤に沼っているのだけど、 ホ長調と変ホ長調に同時に手を出してしまって大変。 交互に2曲やるくらいが飽きなくて良いかと思ったが、譜面の捉えかたが違いすぎるよね。 鍵盤弾きにだけ伝われば嬉しい。

オートミールせいろチャーハン 実験、米化後オートミールごま油混ぜてからの蒸し。なるほどー。 柔らかすぎるかー。 #キッチンドランカーOJ

エビチリ 冷凍餃子蒸し 解凍むきえびが特売で！！ 初エビチリ、ちと葱が焦げたが美味い。 今日のせいろは冷凍餃子、そのまま10分蒸して。パリパリではなくプリプリになります。 今日も美味しゅうございました🙏 #キッチンドランカーOJ #せいろ #蒸篭

今日わたくしの師匠 This is 向井秀徳から直電を頂き 7/4福岡、7/5熊本のZAZENライブに 1曲参加させて頂くことなりました！！！ みんな是非是非観に来てねっ！！！　 町田のヤンキー！！！

ジークアクス最終話を今更見て なるほど…なるほど？となっている。 なんか楽しかったなぁ！って感想が残った。

アスパラ肉巻き あとはあるもの蒸し さぁ次は何を蒸そうかね 今日も美味しゅうございました🙏 #キッチンドランカーOJ #せいろ #蒸篭

蒸す前の写真撮り忘れてショック〜

ササミの生姜焼き(蒸し) いけんじゃね？と思って。 ササミ瓶で叩いてキャベツ玉ねぎの上に。 多分水分で薄くなるいつもより小さじ1濃いタレをかけ14分蒸し。 結果ふわふわです！美味い！！ けど生姜焼きかと言われると？ 次は肉に下味をつけてみよう。 #キッチンドランカーOJ #せいろ #蒸篭

レタス肉巻き 冷凍焼売 ブロッコリー 冷凍枝豆 蒸し時間10分 焼売ふわふわです。 蒸し中に大根をおろす時間がとれてやはり蒸篭は良い。 ところで1 卵焼きが上手に焼けた日はなんとなく気分がいいですね。 ところで2 ついにご飯が完成しない悪夢を見ました。 #キッチンドランカーOJ #せいろ #蒸篭

トマト鶏肉の卵とじ蒸し 冷凍餃子 蒸し時間違うので途中で餃子を足す感じ　卵はラスト3分でかけた。 鶏はもも肉なのに自家製醤油麹のおかげで柔らかに👌うまし。 報告、体重減ってきた 痩せたいわけではないが プールにも行ってるから蒸篭の効果かはわからないけど。 #キッチンドランカーOJ #せいろ

せいろでオートミールチャーハン オートミールに中華だしと卵を混ぜた状態で10分蒸す。 この作り方は一つの正解かもしれん。 #キッチンドランカーOJ

厚揚げチーズ 薬味肉巻き 16分蒸して6分で食べたな 今日も美味しゅうございました。 薬味はブロッコリースプラウトとミョウガ。加熱したミョウガって美味いよねー。 #キッチンドランカーOJ #せいろ

矢野さんのピアノソロ弾こうとしたら難しい。ってそりゃそーだ、そりゃそーなのよ でもどーしても弾きたくて毎日２小節ずつくらい覚えてる。覚えても弾けないけど。

さつまいも冷麺 初めて食べた 鹿児島の冷麺なのですね？ さつまいも感は特にない、 もちもちの細麺がうまい😋 暑い日にさっぱり、良い。 #キッチンドランカーOJ

キャベツのトマト蒸し オートミールの鮭ごはん風 キャベツ、にんにくトマトチーズコンソメで完全にイタリアン 鮭ごはんは言わずもがな和 チグハグなレシピで申し訳ない。 が、オートミールをせいろで蒸すコツを完全に掴んだぞ😏 #キッチンドランカーOJ

混ぜる手間が増えるが卵別蒸しもありだなぁ、と研究を続けております。 #キッチンドランカーOJ