Nova aula disponível 📢 Tema: periodização Polarizada no treinamento de endurance Módulo: Resistência nos esportes 💻 Forma de acesso: Assinatura da minha Plataforma de cursos on-line. go.hotmart.com/D51702499Y Alguns dos trabalhos apresentados serão enviados no Telegram.

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Segue artigos interessantes sobre VBT pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35380511/ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39977021/ journals.lww.com/nsca-scj/abstr… pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36823322/

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Nova aula disponível 📢 Tema: Saltos dependem da potência? Módulo: Considerações básicas para o treinamento 💻 Forma de acesso: Assinatura da minha Plataforma de cursos on-line. go.hotmart.com/D51702499Y Alguns dos trabalhos apresentados serão enviados no Telegram.

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Nova aula disponível 📢 Tema: Bases Biológicas da Produção de Potência Neuromuscular Módulo: Força e Potência 💻 Forma de acesso: Assinatura da minha Plataforma de cursos on-line. go.hotmart.com/D51702499Y Obrigado e abraços!

A necessidade constante de redefinir, defender e reinterpretar conceitos e métodos de treino — inclusive pelos próprios autores que os introduziram — é, por si só, um forte indício de sua fragilidade conceitual. Já viu isso acontecer? Comente abaixo

Nova aula disponível A pedido dos assinantes, uma nova aula disponível! 📢 Tema: Incremental Exercise Test - Bike Módulo: Avaliações 💻 Forma de acesso: Assinatura da minha Plataforma de cursos on-line. go.hotmart.com/D51702499Y Obrigado e abraços!

Novo MÓDULO de aulas disponível 📢 Tema da aula inicial: Caracterização de esforços Módulo: Modalidades Esportivas Tópico: Modalidades contínuas e intermitentes 💻 Forma de acesso: Assinatura da minha Plataforma de cursos on-line. go.hotmart.com/D51702499Y Obrigado e abraços!

Inúmeros artigos ainda utilizam a expressão 'avaliamos a potência explosiva'. No entanto, a avaliação refere-se apenas à altura do salto vertical.

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Qual curso presencial você gostaria de assistir? forms.office.com/r/VfPUdHAGDh

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O link para participação no curso online GRATUITO para assinantes da minha plataforma já disponível. Tema: Como Ocorre a Hipertrofia Muscular Esquelética? Sábado, 06/09/2025 das 14:00 - 17:00 Como participar? Assinatura da minha plataforma go.hotmart.com/D51702499Y

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An Exercise Intervention May Counteract the Degradation of... : Medicine & Science in Sports & Exercise journals.lww.com/acsm-msse/full…

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Exercise Intensity Terminology is a bit of a mess 😵‍💫 Our attempt to try & summarise some of the different approaches, and make some recommendations going forward, has finally been published in both MSSE: bit.ly/4nT7Pq5 & JSaMS: bit.ly/46U7ptq.

Link para participação no curso online GRATUITO para assinantes da minha plataforma já disponível. Tema: Fisiologia das Lutas Sábado, 25/10/2025 das 14:00 - 17:00, horário de Brasília. Como participar? Assinatura FITRES go.hotmart.com/D51702499Y Assinou, participou!