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Experiência traumática: malhar sem fone e a playlist da academia parecer feita pelo Alok 😱😱

Terapia NÃO é só lugar pra falar de angústia, dor e desabafo. Também é lugar pra rir, falar besteira, dividir conquistas, comentar filmes, livros e séries. Sim, pode ser tipo um “cházinho da tarde com pão de queijo” HOJE, porém… Veio o terror: agora vai ser só uma sessão por mês

Pelo jeito a tal liberdade de expressão está funcionando muito bem nos Estados Unidos. (Ironia)

Apenas continue! Não desista da pessoas que você está se tornando. A evolução causa dor, dá trabalho, demora, mas depois de tudo, você vai olhar pra trás e entender que valeu a pena!

Esse time do Palmeiras bate muito em!!

Café da manhã de hotel sem pão de queijo… isso deveria ser considerado crime contra a felicidade matinal 😫🫠🤡

O mundo anda tão sem graça que até sinto falta do meu nome escrito errado no copo do Starbucks… agora vem só uma etiqueta, fria e sem alma.

Há quem ganhe de europeu jogando que nem o Madureira. Há quem ganhe jogando que nem Flamengo dando Show!! Seguimos senhores ❤️🖤 #Flamengo

A vitória do Botafogo não serve como exemplo de nada para o Flamengo. O Flamengo não sabe fazer o que o Botafogo fez. Se o Flamengo quiser ganhar o jogo, vai ser jogando futebol. Jogando mais que o adversário. Jogar por uma bola jamais funcionou para o Flamengo Nunca!!

Quando o Flamengo vence, há mais amor nos morros, mais doçura nos lares, mais vibração nas ruas, a vida canta, os ânimos se corroboram, o homem trabalha mais e melhor, os filhos ganham presentes. Há beijos nas praças e nos jardins, porque a alma está em paz e feliz. Seguimos ❤️🖤

Como não se apaixonar pelo futebol ❤️🖤

Na minha vez de viver, veio pandemia, crise climática, ameaça de terceira guerra, seleção brasileira em crise existencial, tudo caro, Bolsonaro, Trump… tudo junto, misturado, na mesma década. Eu só queria viver, não participar de um crossover apocalíptico. #TerceraGuerraMundial

Como não se apaixonar pelo futebol ❤️🖤

Ter muitos anos de vida é um privilégio. O problema é ser velho por dentro: viver reclamando, sem gratidão, sem leveza. Tem jovem com mente cansada e gente de idade com alma inspiradora. A idade do corpo é inevitável, mas a da mente é uma escolha diária.

Bom dia pra quem vive num país onde o Congresso se recusa a votar imposto sobre grandes fortunas porque “a população não aguenta mais pagar tanto imposto” — mas aprova aumento no número de deputados. Um tapa na cara da sociedade, dado pelo segundo Congresso mais caro do mundo.

Nós. Por nós. Pelos nossos. Pelo mundo de novo. HOJE TEM FLAMENGO E NADA MAIS IMPORTA! TUA GLÓRIA É LUTAR,F L A M E N G O! FLAMÉM

Se combinar certinho, Flamengo, Botafogo e fluminense pegam o mesmo voo pro Rio amanhã, é só aguardar mais um dia.

Dormirei tranquilamente. Jogamos futebol contra um gigante, e venceu o melhor. É do jogo. Não nos acovardamos, não jogamos por uma bola, não distribuímos porrada, não fizemos antijogo. Que venha o próximo Mundial.

Aqui não se perde como Madureira. Se perde como Flamengo. Jogando bola. Bayern deu tudo, tomou 6x mais cartões que no campeonato inteiro. Se pega uma chavezinha com Porto, Ahly, Miami, Botafogo, Chelsea até a semifinal... Aqui não se joga só por uma bola. Aqui é Flamengo!!

Fui tão humilhado na terapia hoje qe saí da sessão completamente desolado, por verdades que agora terei que encarar. Pensei seriamente em abandonar a terapia e bloquear minha terapeuta. Mas respirei entre os escombros: ainda bem que faço terapia. Sem ela, eu nem saberia onde dói.