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Chi ha detto che le buone abitudini sono sempre faticose o noiose? 🍎 La dieta mediterranea prevede cibi squisiti, perché preferirli al junk food? 😉 Dobbiamo leggere il cambiamento dello stile di vita in chiave divertente e positiva, guardando oltre lo sforzo iniziale!

In generale le raccomandazioni che si trovano nelle linee guida ESC 2021 indicano che 🥦 adottare un modello alimentare più vegetale e meno animale sia una scelta più sostenibile dal punto di vista del nostro organismo oltre che da un punto di vista ambientale! #itacarep

Lo studio PREDIMED (PREvención con DIeta MEDiterránea) ha dimostrato gli effetti benefici della dieta mediterranea nella prevenzione delle malattie CV. I principali alimenti benefici sono olio d’oliva, noci, frutta, verdura e pesce. #itacarep

Uno studio del 2023 ha dimostrato che il consumo quotidiano di mirtilli, ricchi di polifenoli (es. antocianine), migliora significativamente la funzione endoteliale nelle donne in postmenopausa con ipertensione. Questo effetto è attribuito alla riduzione dello stress ossidativo.

🔔 È tutto pronto! Per collegarti clicca qua: us06web.zoom.us/j/83544426030?… A tra poco! 🫀

Negli ultimi anni diversi studi hanno esaminato: •Influenza del microbiota sulla salute cardiovascolare •Disbiosi e infiammazione •Dieta e microbiota •Microbiota e pressione sanguigna •Probiotici e salute cardiovascolare Leggi l’articolo per saperne di più! #itacarep

Eccoci col nuovo topic del mese di Novembre! Vi ricordiamo anche il podcast 🎙️ e l’articolo 📄 sulla app o sul sito! #itacarep #itacarepyoungcommunity

Alcuni spunti sull’obesità e le malattie cardiovascolare a essa correlate tratti da un lavoro svolto proprio dalla nostra Young Community pubblicato dull’International Jouran of Cardiology Cardiovascular Risk and Prevention. #itacarep #itacarepyoungcommunity

L’obesità è un fattore cardiovascolare per diverse patologie cardiache e vascolari, una di queste è la Fibrilazione Atriale. Intervenendo sull’obesità si possono ridurre le recidive di FA. #itacarep #itacarepyoungcommunity

Alcune foto dalle sessioni mattutine 🫀#ITACAREP

⚠️😲 SE VOLETE SEGUIRE LIVE IL CONGRESSO POTETE FARLO TRAMITE QUESTO LINK: vimeo.com/event/4736485/…

🫀VI RICORDIAMO A NCHE OGGI IL LINK PER LA LIVE: vimeo.com/event/4736485/…

Semaglutide and cardiovascular outcomes in obesity without Diabetes (Select trial) è lo studio che ci parla degli effetti cv che Semaglutide ha sui soggetti obesi anche SENZA diabete. #itacarep #itacarepyoungcommunity

Ricordiamoci di indagare sempre tutte le cause di obesità e non fermarsi alle più scontate, per il bene del paziente. #itacarep #itacarepyoungcommunity

Avete visto che i podcast della nostra Young Community sono atterrati sulla piattaforma di #Spotify? ❤️‍🔥 Che aspettate?! Cercate il canale e cliccate sulla 🔔 per essere avvisati ogni volta che ne esce uno! #itacarep

Parliamo di sindrome metabolica. #itacarep #itacarepyoungcommunity

Eccoci col nuovo topic del mese di Dicembre! Vi ricordiamo anche il podcast 🎙️ e l’articolo 📄 sulla app o sul sito! #itacarep #itacarepyoungcommunity

Esercizio isometrico come strategia complementare per la gestione dell’ipertensione arteriosa. #itacarep

La fisiopatogenesi dell’ipertensione nella donna è complessa e non del tutto compresa. Esistono differenze di genere che riguardano l’ambito sociale, metabolico, riproduttivo e vascolare e che a oggi non sono sufficientemente considerate dalle LG di gestione e trattamento