mama he gomitado

menu del día; 3×400 r5' 53.9 52.7 53.4 contento de volver a entrenar esta prueba que me deja muerto pero me da vida, semanita de 91km y debut el dia 21 en el Cto de Catalunya. goo for it💘

pepino v4

✨ Reunión de lxs atletas del #NBTeam en nuestra oficina central para Iberia, en Redondela. Hemos disfrutado de la mejor compañía posible y hablado de las novedades, próximos lanzamientos, formaciones... Ha sido una experiencia increíble. ¡Gracias y hasta la próxima, equipo! ❤️

diablo puñeta, al rato volveré a brillar

¿Quieres que tu rendimiento sea regular y estable? Consigue primero que tu estado de ánimo sea regular y estable. Se juega como se vive, my friend. Ya lo dijo Maturana. #EstabilizaTuÁnimo

Más fotos del #NBTeam este fin de semana en el Míting de Barcelona. ¡No hay quien os pare! 🔥💫🏅⚡🏃 ➡️ Eric Guzmán, Bernat Erta Majó OLY, Josue Canales.

Hoy es un gran día para el #NBTeam, que competirá en el 🏅  #MeetingMadrid. ¡Mucha suerte! 🏆 🏃‍♂️ Mariano García, Josue Canales @UliOly ➡️ 800m 🏃‍♀️ 🤍, Lorena Martin, Zoya Naumov Corbera ➡️ 800m 🚀 Esther Guerrero,  Javier Mirón ➡️ 1.500m 🕗: 20:00h a 23:00h #ContinentalTour

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🥹 Com ha crescut, el nen… 2019 1:49:90 2021 1:47:51 2023 1:46:23 2024 1:44:49 🔜 ? Josue Canales

El #NBTeam en el Meeting Puma Guadalajara Internacional. Mucho más que un deporte. 🫂 🤝 @UliOly, Josue Canales, Javier Mirón 📸: Héctor Montero

Nuestro #NBTeam de 800m también dejó huella en el Campeonato de España en La Nucía. 🚀 🤍, Mariano García, Josue Canales, @UliOly, 雯雯❤吕梁-(兼职|学生|约炮|上门)离石区,孝义市,汾阳市,文水县,交城县,兴县,临县,柳林县 ¡A por todas! ✨ #CEAtletismo

🥹🚀 Reportatge de 3Cat a Josue Canales al CAR Sant Cugat abans d’anar als The Olympic Games En Josué Canales és un dels onze atletes amb llicència catalana que tindrem a Paris. 📹 Parla també el seu entrenador, Carles Castillejo

🏃 Josue Canales, el cíborg de l'atletisme 🗣 "Vaig començar a fer atletisme perquè era gratis" 📲 ccma.cat/esport3/josue-… ccma.cat/esport3/josue-…

antes de correr en Madrid, 1:45.90 y en Guadalajara 1:44.49 hice un 500 como a mi me gusta correr, a lo kamikaze 👇 instagram.com/reel/DCKnC8-sW…