【40代の壁を習慣の力で乗り越える】
人生の後半戦、自分が心地よい行動を身に着けるための人間の本質を伝えます
仕事と家庭の板挟みなあなたへ。気力や体力に依存しない行動に切り替える方法をまとめています。

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