🔥The 9th Round of Easy Loan, Earn $40 Reward is in progress❗️ ⏰ Promotion Period: January 15th - Feburary 15th, 2025 👉 Register now and check more details at gate.io/campaigns/358

Tu piel no olvida. ☀️ Protección solar 👕 Ropa adecuada 🧴 Revisiones regulares Evitar daños hoy es salud mañana. #CáncerDePiel #PrevenciónSolar

🩸Donar sangre es donar vida. Una sola donación = ayuda para 3 personas. 👥 Hoy, GRACIAS a quienes lo hacen posible. 🔗Visita la web de Hermandad Donantes al hdsc.org para más info sobre cómo donar! #DonaSangre #GraciasDonante

🐾 Este viernes 20 de junio, acércate a la Plaza Juan Carlos I (Calle Burgos, Santander) y participa en la II Jornada de Adopción 2025. 🕙 Horario: de 10:00 a 14:00 h Apoyemos la adopción responsable. Ven, conoce y adopta... ¡la salud también tiene cuatro patas!

#DíaMundialDeLaEnfermedadDeCélulasFalciformes 🩸 Trastorno genético que afecta la forma de los glóbulos rojos, causando dolor y fatiga. 🔍 Diagnóstico temprano y tratamiento mejoran la calidad de vida.

🧼 Un gesto tan simple como lavarse bien las manos puede prevenir infecciones y salvar vidas 👐 ✔️ Usa agua y jabón ✔️ Frota por 20 segundos ✔️ Restriega bien tus palmas, dedos, uñas y muñecas #HigieneDeManos #Prevención #Salud

🚫Hablar de drogas es prevenir. Educar sin juzgar, acompañar con empatía. ¡La prevención empieza en casa y en la escucha! #PrevenciónDrogas #SaludMental #actividadessalud

🖐️Cuando el mundo se percibe diferente, la inclusión importa. La sordoceguera limita, pero no define. Accesibilidad es derecho, no favor. #Sordoceguera #Accesibilidad #actividadessalud

⚕️ En el Día Mundial de la Esclerodermia, alzamos la voz por quienes conviven con esta enfermedad rara y crónica. Afecta a 3 de cada 10.000 personas, en su mayoría mujeres. Apoyamos a la A. E. Esclerodermia. en su labor. 🔗 Más info en esclerodermia.com #Esclerodermia

La diabetes tipo 2 aparece cuando el cuerpo no usa bien la insulina y se acumula glucosa en sangre. 🩸 Es prevenible con hábitos saludables, peso adecuado, ejercicio y revisiones médicas. Consulta ante dudas. #SantanderSalud

☀️ Cuida tu salud en verano: hidrátate bien, usa protector solar, come ligero, evita el sol intenso y mantén precauciones al bañarte. Pequeños cuidados hacen una gran diferencia. #SantanderSalud #VeranoSeguro

🌾 La fibra mejora la digestión, controla el azúcar, reduce el colesterol y ayuda a sentirte saciado. Está en frutas, verduras, legumbres y cereales integrales. ¡Súmala poco a poco y bebe agua! #SantanderSalud #FibraSaludable

🧠 Tu memoria se entrena: buena alimentación, ejercicio, descanso, menos estrés y una vida social activa ayudan a mantenerla. Desafía tu mente cada día y cuídala como al resto del cuerpo. #SantanderSalud #Memoria #CerebroActivo

🩺 La hipertensión puede no dar síntomas, pero es peligrosa. Se detecta con una tensión mayor a 140/90. Revisa tu tensión con frecuencia y cuida tus hábitos: menos sal, más movimiento y buena alimentación. #SantanderSalud #Hipertensión

☀️ En verano, tu piel necesita cuidados extra: hidrátala, límpiala, protégela del sol y cuida lo que comes. ✅ Ducha tras sudar o bañarte ✅ Crema hidratante diaria ✅ Protector solar cada 2h ✅ Ropa ligera y comida fresca #SantanderSalud #CuidaTuPiel #VeranoSaludable

🔍 Las ETS pueden afectar a cualquier persona con vida sexual activa y a menudo no presentan síntomas. Usa preservativo, hazte chequeos periódicos y habla de salud sexual con tu pareja. La prevención es clave para tu bienestar. #PrevenciónETS #SantanderSalud

¡Hoy celebramos el Día Internacional de la Escucha! 👂🌎 Una fecha para valorar los sonidos que nos rodean, reflexionar sobre la contaminación acústica y cuidar nuestra salud auditiva. Escuchar activamente mejora la comunicación y el lenguaje. #SantanderSalud

☀️ El golpe de calor es peligroso y puede afectar a todos, especialmente a niños, mayores y personas con enfermedades. Hidrátate, usa ropa ligera y busca sombra. Si tienes síntomas como mareo o confusión, acude al médico. #GolpeDeCalor #SantanderSalud

¿Sabías que el cerebro consume el 20% de la energía de tu cuerpo? 🧠 Hoy, #DíaMundialDelCerebro, recuerda: duerme bien, aliméntate sano y mantén tu mente activa para prevenir enfermedades. ¡Cuida tu salud mental! #CerebroSano #SaludMental #SantanderSalud

El autocuidado es clave para tu bienestar: come equilibrado, haz ejercicio, duerme bien, activa tu mente y realiza chequeos médicos. ¡Hoy es un buen día para cuidarte! ¿Cuál es tu hábito de autocuidado favorito? 💭#Autocuidado #SantanderSalud

El alzhéimer es la causa más común de demencia: afecta a +55 millones de personas y suma casi 10 millones de casos nuevos cada año. 👥 Su avance afecta memoria y conducta. La detección precoz y el apoyo marcan la diferencia. #Alzheimer #SaludCerebral