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「聞いてなかった…」 「それ、どこに書いてあった？」 そんなすれ違いが、 今日もどこかで起きています。 実は、情報共有が紙や口頭中心だと、 確認ミスや伝達漏れが起こりやすく なるんです。 そこで、デジタルツールを使って 情報を一元管理し、誰でもどこでも アクセスできる環境を整えると、

「いま行動しなきゃ！」と気合を入れるより、「やれる時に1ミリでも進めばOK」と思えるほうが続きます。 大事なのは、止まらないこと💨

【視野が狭い人と視野を自ら広げられる人】 この違いは何なのでしょうか。 言われたことしか気づかない、なんならそれすら見えていない人がいる一方で いろんなことに気づいて、どんどん自分の視野を広げていく人。 この両者には、日常生活から行動の違いがあったんです。 youtu.be/oHJWSjgVUkM

夏バテで、思考が、カイロ

この世の中から、 「嫌いな人」がいなくなるとするなら・・・。 それは、「天国」のような 素晴らしい世界が実現するでしょう。 職場のストレスは、 「人間関係が９割」とも言います。 もし、 職場から「嫌いな上司」や「嫌いな同僚」が いなくなったとしたら、

東京国立博物館 特別展「江戸☆大奥」コラボ 展示会グッズでも販売されている商品の カヤ限定色が登場✽ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 7/19(土)～ 全国のカヤ店舗にて販売開始 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📎詳しくはこちら bit.ly/3GuAFwD

こんな時は強くなれる時

何かと、今月 休みガチ コレは、夏バテ名目の多忙なんやろな😆

もう人間じゃなくてもいい！ 仕事に時間をかけるな…って考察👍🏻 思考を人目線として見ない方が、 きっと 上手くいく✨ #俯瞰思考

転ぶことは誰にでもあって良いし 転んでもタダでは起き上がらない。 たった それだけ心がけるだけでも…ってやつ😆👌🏼

休む時は徹底して休む。 「やらまいか」 やろううが、やらまいが、

バックブリッジとプランクと併用ワザで、エアコンを効かせて下腹部を手軽に鍛えるよ😆✨ x.com/i/grok/share/o…

院長のバカやろー。 なんでも「みぎわさんに聞いて」って、振らないでよ。 クリニックで働いてた頃、 「私がいなきゃここは回らない」って思ってた。 院長にも、スタッフにも頼りにされて。 それに応えてたけど ほんとは、ボロボロだった。 そんな私が変わったのは、 登山を始めたのがきっかけ。

適当に相槌を打たれるとね、

他人のことをネタにして笑いを取るくらいなら自分のことをネタにして笑ってもらった方が気持ちがいい。こういう考え方でいると数年前のいやな汗をかいた失敗もちゃんとネタにできるから。ネタになるということは失敗のダメージも減って新しいチャレンジがしやすくなります。自虐ネタはポジティブの種。

キャパ把握😳✨✨

レモネードの🍋が余ったので レモンチキンに使いました 酸味を甘味で中和するのに 手作りジャムシェコルさんの ビーツジャムを加えて調和します 漢方も同じ考え方よね🍋🐔🍋 ＃酸味の摂りすぎは胃腸に負担

自己効力感を上げる為に筋肉を使おうとするのか？ 筋肉を使ったから自己効力感が上がってきたのか？ ニワトリが先か卵が先か？ 「1分でもやったら、価値ある勝ち！」 x.com/i/grok/share/P…

だまされたと思ってやってみて欲しいのですが。 「すみません」を「ありがとう」に変える。 たったこれだけで相手に与える印象がプラスに変わります。 何かしてもらったら「ありがとう」に「助かりました」を付け加える。 たったこれだけで相手の印象はさらにプラスに変わります。

Stop being so persistent! No matter what you say, I will stick to my beliefs.